בשר עוף, חזה מטוגן עם בצל וגזר בשמן סויה



הרכב תזונתי של בשר עוף, חזה מטוגן עם בצל וגזר בשמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
187 קלוריות1 גרם17 גרם12 גרם15 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.4 גרם0.6 מ"ג6 מק"ג16 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג17 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
117 מ"ג1 מ"ג351 מ"ג193 מ"ג3.8 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.7 גרם3 גרם51 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות